Gimnasia cerebral que es y para que sirve

¿Puede mover los ojos fácilmente sin mover la cabeza? ¿Sus ojos se mueven suavemente a través de la línea media vertical y horizontal, o los movimientos son bruscos y nerviosos? ¿Te duelen los ojos o se irritan cuando los mueves?

¿Respira o contiene la respiración mientras mueve los ojos? Lee un párrafo de un libro. ¿Puedes recordar y entender lo que has leído?

¿Se mueven tus ojos con más facilidad y sin que se mueva tu cabeza? ¿Sus ojos se mueven suavemente por las líneas medias? ¿Son menos bruscos y nerviosos?

¿Te siguen doliendo los ojos cuando los mueves? Lee otro párrafo de un libro. ¿Recuerdas y comprendes lo que has leído con facilidad?

¿Te sientes más seguro? Durante las sesiones individuales y de clase, se observa al cliente para ver qué ejercicios le ayudarán mejor: se tiene en cuenta cómo es su cuerpo cuando está de pie y sentado, qué rasgos de comportamiento muestra, su coordinación mano-ojo, qué movimientos de cabeza o cuerpo utiliza, si puede mover ambos lados del cuerpo simultáneamente, si puede mover las caderas y los hombros al mismo tiempo, etc. Después de utilizar los ejercicios específicos, las personas deberían notar que sus procesos mentales están mejor organizados y son capaces de concentrarse.

Pero los ejercicios pueden ser utilizados por todo el mundo y no se limitan a las personas con dificultades de aprendizaje o problemas de coordinación. Son un gran acompañamiento para la vida y el aprendizaje. Para una gran explicación y una discusión más profunda al respecto me gusta este artículo que se centra en uno de los ejercicios; Para un antiguo pero interesante proyecto de investigación centrado en la mejora de la lectura en las aulas La información proporcionada sobre cada deporte se basa en la experiencia personal directa.

Como cada niño con parálisis cerebral es diferente, la experiencia y el éxito de su hijo en un deporte concreto pueden variar. Sin embargo, lo que sigue debería proporcionar ideas útiles sobre cómo proceder y qué esperar. Como antiguo gimnasta, creo que la gimnasia tiene mucho que ofrecer a los niños con parálisis cerebral, ya que la gimnasia básica ofrece una buena base física para el desarrollo de todos los demás deportes.

Aunque mi hija sólo participó en la gimnasia durante un año en preescolar, le encantó probar las numerosas actividades y se divirtió mucho mientras desarrollaba las habilidades básicas. En el nivel de principiante, los niños trabajan para desarrollar el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad, la fuerza y la conciencia corporal mediante la repetición de ejercicios y movimientos básicos. Como la mayoría de los ejercicios implican equilibrio, carga de peso y estiramientos, la gimnasia básica ofrece enormes beneficios terapéuticos.

Hay que tener en cuenta que los efectos de la parálisis cerebral hacen que muchos de los movimientos sean muy difíciles. Sin embargo, como en el caso de todos los niños, cuanto más se practiquen estos ejercicios, mejor será la ejecución de los mismos por parte del niño con parálisis cerebral. La gimnasia a niveles intermedios y avanzados puede ser bastante peligrosa para cualquiera.

Como las maniobras más avanzadas requieren un fuerte agarre, un control corporal casi perfecto y una sincronización en fracciones de segundo, los peligros inherentes a este deporte son aún mayores para las personas con lesiones cerebrales. Dado que los riesgos aumentan drásticamente y que la realización de maniobras más avanzadas se verá limitada por los efectos de la lesión cerebral, creo que la gimnasia es más apropiada como una forma divertida de que los niños con parálisis cerebral construyan una base atlética que facilite su participación en otros deportes. El envejecimiento provoca una serie de cambios biológicos, incluido el cerebro.

En los seres humanos, el envejecimiento del cerebro provoca un deterioro cognitivo en muchos aspectos que han sido estudiados y documentados. Según Harada et al. 2013, las capacidades cognitivas del cerebro consisten en inteligencia cristalizada y fluida [1].

La inteligencia cristalizada incluye la capacidad de los individuos en la adquisición de habilidades y conocimientos aprendidos y practicados repetidamente, mientras que la inteligencia fluida es la capacidad de un individuo para resolver problemas y analizar nuevos conceptos y no depender de lo aprendido anteriormente. El envejecimiento del cerebro tiene un impacto mínimo en la inteligencia cristalizada, pero tiene un efecto importante en la disminución de la inteligencia líquida. Esto se demuestra en la ralentización del pensamiento y la capacidad de respuesta motora, incluida la fluidez del lenguaje, la disminución de la atención, especialmente la relacionada con la atención selectiva, es decir, la capacidad de centrarse en información específica e ignorar otra información que se considera irrelevante, por ejemplo, al conducir un vehículo, la atención compartida, es decir, la capacidad de realizar varias actividades simultáneamente, por ejemplo, hablar por teléfono mientras se cocina, y la memoria de trabajo, es decir, la capacidad de memoria temporal mientras se manipula en