Crema para estrias en el embarazo

¿Cuándo hay que empezar a utilizar la crema antiestrías durante el embarazo?

No es ningún secreto que con el embarazo suele aparecer la posibilidad de que aparezcan estrías. Además de hacer que algunas personas se sientan acomplejadas, todo el estiramiento de la piel también puede ser muy incómodo para las personas embarazadas, y una crema antiestrías de alta calidad a menudo puede ayudar en estas dos situaciones. Cuando busques una crema antiestrías durante el embarazo, ten en cuenta los ingredientes y tu tipo de piel, y cómo funcionarán los dos juntos.

Además, como las cremas antiestrías suelen tener que usarse más de una vez al día, no olvides tener en cuenta el coste, ya que puedes comprar con frecuencia. Hay varios tipos diferentes de cremas antiestrías e hidratantes para el vientre, desde las supergruesas a base de manteca de cacao hasta las de aceite, por lo que puede ser difícil saber qué comprar. Las estrías son comunes y absolutamente normales para cualquier ser humano.

Llamadas técnicamente estrías, indican una ruptura de la elasticidad de la piel al estirarse, explica la dermatóloga neoyorquina Kavita Mariwalla. Aparecen cuando la piel se estira rápidamente -pensemos en el embarazo, el aumento o la pérdida rápida de peso y la pubertad- y al principio tienen una tonalidad púrpura, rosa o roja, que se va desvaneciendo gradualmente hasta alcanzar un color más parecido al de la piel. La gran advertencia cuando se trata de tratar las estrías es que no existe una loción o poción mágica que las borre.

Los dermatólogos coinciden unánimemente en que los tratamientos en el consultorio, como los láseres y los dispositivos de luz, son la mejor solución. Dicho esto, las cremas de venta libre con ciertos ingredientes, como el ácido hialurónico, pueden mantener la piel bien hidratada y ayudarla a mantenerse más elástica. Las cremas hidratantes y los bálsamos con vitamina A -también conocida como retinoides- pueden acelerar la desaparición de las estrías.

Busca en el envase ingredientes que nutran la piel, como la manteca de karité y el aceite de coco, que son buenas opciones para evitar que las estrías aparezcan o empeoren, como señala Mariwalla. Como yo misma estoy lidiando con una piel incómoda y con picores durante el embarazo, me encantó ser el conejillo de indias para probar qué productos realmente ayudan. Al final de esta guía, explico con más detalle cómo hice las pruebas, qué ingredientes son eficaces y cuáles no son seguros durante el embarazo, así como las preguntas más frecuentes, incluyendo cómo deshacerse de las estrías.

Lo primero es lo primero. Las estrías son naturales. Desde los brotes de crecimiento en la pubertad hasta el embarazo, las estrías son cicatrices que pueden aparecer cada vez que la piel cambia rápidamente.

Cuando aparecen por primera vez, suelen tener una tonalidad más oscura que depende de tu tono de piel, son elevadas y pican.

En qué hay que fijarse para elegir una crema antiestrías para embarazadas

Con el tiempo, se desvanecen y se hunden, pero pueden seguir siendo visibles.. Y aunque ninguna crema, aceite o poción mágica para las estrías puede prevenirlas o borrarlas, el uso de una crema antiestrías durante todo el embarazo puede ayudar a mejorar la elasticidad de la piel y a nutrirla mientras crece. Si ya tienes un ritual de hidratación, ¡genial!

Sigue con él. Si de vez en cuando te pones crema hidratante cuando tus piernas se ven cenicientas, el embarazo es un buen momento para adquirir el hábito de darle a tu piel un poco más de cariño a diario. A lo largo del embarazo, es probable que tu vientre, tus pechos, tus caderas, tus muslos y tu trasero necesiten un poco más de atención.

Todas esas hormonas pueden afectar a la piel de diversas formas incómodas y mantenerla hidratada puede ayudar. Dicho esto, no hay una fecha fija para empezar a usar la crema antiestrías, pero muchas de las fórmulas que hay en el mercado son adecuadas para usarlas antes, durante y después. Hoy en día, hay casi innumerables productos en el mercado que prometen combatir las estrías.

Y, aunque no se ha demostrado que se puedan prevenir o eliminar las estrías, el uso de cremas, lociones y aceites para mantener la piel hidratada durante el embarazo tiene algunas ventajas. No existe una cura milagrosa para las estrías. La aparición o no de estrías tiene mucho que ver con la genética, por lo que las cremas y lociones tópicas tienen un papel muy limitado en la prevención, dice la doctora Julie K. Karen, dermatóloga de CompleteSkinMD en Nueva York.

Dicho esto, «aunque no hay pruebas sólidas de que las cremas de venta libre mejoren la apariencia de las estrías de forma estadísticamente significativa, ciertamente no hace daño hidratar la piel cuando se está distendiendo tanto en un corto período de tiempo», dice la doctora Julia Tzu, fundadora y directora médica de Wall Street Dermatology. «Hidratar la piel durante el embarazo ayuda a la piel a lidiar con esta transición estresante». Y mantener la piel hidratada puede favorecer la elasticidad de la piel aunque, de nuevo, la genética juega un papel importante, lo que podría ayudar a minimizar las probabilidades de tener estrías.

Hay que repetir que no hay muchas pruebas que demuestren que las cremas y los aceites sean eficaces para prevenir o tratar las estrías. Pero si aún así quieres hacer lo posible por minimizar su aparición o si simplemente quieres mantener tu piel hidratada durante el embarazo, ten en cuenta los siguientes consejos recomendados por los médicos a la hora de elegir un producto. Elige una opción hipoalergénicaSi tienes la piel sensible