Que tomar para la lumbalgia

Qué probar primero para el dolor de espalda

JAMA: «Eficacia, tolerabilidad y efectos dependientes de la dosis de los analgésicos opiáceos para el dolor lumbar». BMJ: «Opioides para el dolor lumbar». Chou, R. : «Aproximación al uso de opioides en pacientes con lumbalgia».

Muchas opciones de tratamiento para la lumbalgia pueden adaptarse a las necesidades de cada paciente. Los tratamientos incluyen cuidados administrados en casa, remedios medicinales, cuidados alternativos o incluso cirugía. Muchos episodios de lumbalgia pueden mejorarse evitando brevemente las actividades extenuantes.

No se aconseja guardar reposo durante más de unos días, ya que demasiada inactividad puede dificultar la curación. Los tratamientos para el alivio del dolor lumbar van desde los más sencillos hasta los más complejos, y el tratamiento adecuado para usted depende del tiempo que lleve sufriendo, la gravedad de su dolor, la localización del mismo y si su dolor es estructural o muscular. Pero, por supuesto, la idea de perder más de un mes para que el dolor remita puede resultar insoportable.

Aquí, los mejores remedios para el dolor lumbar para encontrar alivio rápidamente. Si alguna vez el dolor lumbar te ha impedido hacer lo que querías, no estás solo. El dolor lumbar es uno de los problemas médicos más comunes en el mundo.

Es una de las principales razones por las que la gente visita al médico, y afecta a más del 80% de los adultos en algún momento de su vida. Según el Global Burden of Disease -un importante estudio publicado en la revista médica Lancet- el dolor lumbar es también una de las principales causas de discapacidad. Aunque un dolor lumbar intenso puede ser motivo de preocupación, la intensidad del dolor no siempre es un indicio de que algo va mal.

Fuente de la foto: Shutterstock. Es posible que no pueda evitar el dolor lumbar, especialmente a medida que envejece y su espalda pierde algo de fuerza y resistencia.

¿Cuáles son los síntomas del dolor lumbar?

Afortunadamente, hay muchas formas de obtener alivio, independientemente de la causa de tu dolor de espalda.. La forma de su columna vertebral, así como las enfermedades de la misma, son otros culpables del dolor lumbar. Dependiendo de una serie de factores, su médico puede buscar: El dolor lumbar es una causa habitual de visitas al médico.

Es posible que haya oído que los médicos están dejando de recetar opiáceos para el dolor lumbar crónico. Las nuevas directrices del Colegio Americano de Médicos (ACP) aconsejan a los médicos empezar con opciones que no impliquen ningún tipo de medicación. Si ha estado sufriendo una lumbalgia de larga duración, merece la pena explorar estas opciones de tratamiento no farmacológico antes de recurrir a las pastillas.

Es probable que tu calidad de vida mejore. Algunas personas tienen más probabilidades de sufrir lumbalgia que otras. Los factores de riesgo del dolor lumbar son: La lumbalgia, el azote de la humanidad: es la segunda causa de discapacidad aquí en Estados Unidos, y la cuarta a nivel mundial.

También es uno de los cinco principales problemas médicos por los que se acude al médico. Casi todos los días que veo pacientes, veo a alguien con dolor de espalda. Es uno de los principales motivos de pérdida de salarios por faltas al trabajo, así como de gasto sanitario, por lo que es un problema muy caro.

El Colegio Americano de Médicos (ACP), el segundo mayor grupo de médicos de EE. UU. , ha actualizado recientemente las directrices para el tratamiento del dolor lumbar. Sus médicos investigadores examinaron cientos de estudios publicados sobre tratamientos no intervencionistas del dolor de espalda y analizaron los datos. Los tratamientos incluían medicamentos como el paracetamol, antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno y el naproxeno, opiáceos como la oxicodona, relajantes musculares, benzodiacepinas como el lorazepam y el diazepam, antidepresivos como la fluoxetina o la nortriptilina, anticonvulsivos como el Neurontin y corticoides sistémicos como la prednisona.

Cuál es el tratamiento de la lumbalgia crónica inespecífica

El análisis también incluyó estudios sobre tratamientos no farmacológicos, como la acupuntura, la reducción del estrés basada en la atención plena, el tai chi, el yoga, los ejercicios de control motor que trabajan los músculos que sostienen y controlan la columna vertebral, la relajación progresiva, la biorretroalimentación, la terapia láser de baja intensidad, las terapias basadas en el comportamiento o la manipulación vertebral para el dolor lumbar.. Puede ser consecuencia de una lesión, de la actividad y de algunas afecciones médicas. El dolor de espalda puede afectar a personas de cualquier edad, por diferentes motivos.

A medida que las personas envejecen, aumenta la probabilidad de desarrollar dolor lumbar, debido a factores como la ocupación anterior y la enfermedad degenerativa del disco. El dolor lumbar puede estar relacionado con la columna lumbar ósea, los discos entre las vértebras, los ligamentos que rodean la columna y los discos, la médula espinal y los nervios, los músculos de la parte inferior de la espalda, los órganos internos abdominales y pélvicos, y la piel que rodea la zona lumbar. Este es el tipo más común de dolor de espalda.

La mayoría de los casos de lumbalgia aguda de aparición repentina se clasifican como inespecíficos. Es el tipo de dolor de espalda que la mayoría de la gente padece en algún momento de su vida. Se denomina inespecífica porque normalmente no está claro qué es lo que causa realmente el dolor.

En otras palabras, no hay ningún problema o enfermedad específica que pueda identificarse como la causa del dolorLa gravedad del dolor puede variar de